Connect with us

πρωτοσέλιδο

Μία εξαντλητική και πρωτοποριακή προπόνηση (video)

paokrevolution

Published

on

Λίγες μόνο ώρες μετά το πρώτο φιλικό παιχνίδι της σεζόν και το πρόγραμμα της ομάδας συνεχίστηκε με τους ίδιους έντονους ρυθμούς που έχει από την πρώτη ημέρα η προετοιμασία. Διπλό πρόγραμμα και σήμερα, το οποίο ξεκίνησε με μία εξαντλητική προπόνηση στο PAOK Sports Arena.

Ο γυμναστής της ομάδας Παναγιώτης Βασιλείου περίμενε από νωρίς τους παίκτες της ομάδας στο «Παλατάκι» με άγριες διαθέσεις. Ένα πρωινό σε φουλ ρυθμούς, με ειδικό ασκησιολόγιο και το εξειδικευμένο και πρωτοποριακό πρόγραμμα “fit light trainer”, το οποίο με βοήθεια της τεχνολογίας μετρά και βελτιώσει την αντίληψη, την ταχύτητα, την αντίδραση και την ενέργεια των αθλητών. Μία μικρή γεύση από το εξειδικευμένο πρόγραμμα που ακολούθησαν οι παίκτες του ΠΑΟΚ, μπορείτε να δείτε στο σχετικό βίντεο που ακολουθεί…

Advertisement
Advertisement

 

 

Οι παίκτες του ΠΑΟΚ δοκίμασαν τις ικανότητές, αλλά και τις αντοχές τους χρησιμοποιώντας το συγκεκριμένο πρόγραμμα, σε συνεργασία με το Κέντρο Αθλητικής και Κινητικής Αξιολόγησης METRISIS.

Advertisement
Advertisement

Στο πρόγραμμα συμμετείχαν όλοι οι καλαθοσφαιριστές της ομάδας, εκτός του Κώστα Χαραλαμπίδη και του Χρήστου Σαλούστρου, που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Η ομάδα συνεχίσει την προετοιμασία της με απογευματινή προπόνηση στο PAOK Sports Arena.

Continue Reading
Advertisement Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

πρωτοσέλιδο

“Έχουμε πολλά προβλήματα και δεν είναι εύκολο να διαχειριστούμε την κατάσταση”

paokrevolution

Published

on

Οι δηλώσεις του Λουτσέσκου:

«Είμαστε σε μία πολύ δύσκολη κατάσταση, έχουμε πολλά προβλήματα και δεν είναι εύκολο να τη διαχειριστούμε. Πρέπει να πηγαίνουμε παιχνίδι με το παιχνίδι προσπαθώντας να μείνουμε αισιόδοξοι και σε καλό επίπεδο. Να επανέλθουν παίκτες και μέρα με τη μέρα να επιστρέψει το γκρουπ που θα μας οδηγήσει στα αποτελέσματα που θέλουμε».

Στη συνέχεια πρόσθεσε: «Παίξαμε με τον Ολυμπιακό μεσοβδόμαδα χάνοντας τρεις παίκτες, την ίδια στιγμή ο αντίπαλος είχε μία βδομάδα να δουλέψει. Είμαστε υπό συνεχή πίεση, δεν έχουμε την ευκαιρία να ξεκουραστούμε, να προετοιμαστούμε σωστά, δεν έχουμε τη σωστή αντίδραση στο παιχνίδι. Είμαστε αναγκασμένοι να περιμένουμε, γνωρίζοντας την κατάσταση».

Continue Reading

Ποδόσφαιρο

Οι «κολώνες» και οι «απογοητεύσεις» στις πρώτες 26 αγωνιστικές

paokrevolution

Published

on

Η κανονική διάρκεια του Πρωταθλήματος ολοκληρώθηκε και ο Δικέφαλος του Βορρά βρίσκεται 7 βαθμούς πίσω από τον Ολυμπιακό (αφήνουμε στην άκρη την αφαίρεση 7 βαθμών που του επιβλήθηκε πρωτόδικα αφού υπάρχει και η αυριανή εκδίκαση στην Εφέσεων). Το άρθρο εδώ

Continue Reading

Ποδόσφαιρο

Τζήλος στο Ηράκλειο

paokrevolution

Published

on

Oρίστηκαν από την ΚΕΔ οι διαιτητές που θα διευθύνουν τους αγώνες της 10ης αγωνιστικής του Πρωταθλήματος της Super League 1. (περισσότερα…)

Continue Reading
Advertisement Advertisement

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

Advertisement Advertisement

Τάσεις